Singlereis wandelen, genieten en ontspannen in Catalonië

Dag 1
Heenreis
Vandaag begint onze singlereis en vliegt u van Amsterdam naar Girona met Transavia. Na aankomst op de luchthaven volgt een transfer naar ons hotel. Vanavond eten we gezellig samen in het restaurant van het hotel en proosten we op een leuke week samen! 

Dag 2
Pilates en Girona
Na het ontbijt beginnen we de dag met een rustige wandeling op het strand in de zachte ochtendzon, of als u dat liever heeft, met lichte oefeningen in de sportschool van het hotel. Daarna volgt een 1 uur durende pilatessessie en bereiden we ons voor op een excursie naar de prachtige stad Girona. Een stad die perfect te voet verkend kan worden. De historische stadsmuren bieden een prachtig uitzicht over het historische centrum en terwijl we ons door de steile, smalle straten van de Joodse wijk 'El Call' begeven, wanen we ons terug in de middeleeuwen. In het centrum zijn tal van leuke lunchplekken te vinden voor een welverdiende pauze en ook de shopliefhebbers kunnen hun hart ophalen bij de vele winkels en boutiekjes. Vanavond is het diner wederom inbegrepen.

Dag 3
Fietstocht en tapaslunch
We stappen op ons stalen ros voor een tocht door de omliggende dorpen. Rond het middaguur lunchen we in een gezellige bar/restaurant, ver weg van de toeristische massa. Hier genieten we samen van de lokale sfeer en enkele typische tapas, zoals Iberische ham of gegrilde sardines. Na de lunch keren we terug naar het hotel en hebben we genoeg tijd om te genieten van de Ona Spa in ons hotel, met verschillende soorten sauna's om de spieren te ontspannen, een jacuzzi en een klein zwembad voor een duik. 's Avonds schuiven we helemaal ontspannen aan voor het diner.

Dag 4
Yoga en Barcelona
Deze morgen volgen we een yogales, laten we alle stress varen en verbeteren we onze kracht, balans en flexibiliteit. Wanneer we helemaal ontspannen zijn, maken we ons klaar voor een rit per trein naar de bruisende stad Barcelona. Hier genieten we van een aangename wisselwerking tussen mooie oude gebouwen, goede musea met een zeer divers aanbod, kleine straatjes en gezellig barretjes, leuke stranden en niet te vergeten de bijzondere bouwwerken van Gaudí. Na terugkomst in het hotel sluiten we de dag samen af tijdens het diner.  

Dag 5
Circuittraining en ontspanning
Vandaag volgen we na het ontbijt een circuittraining bestaande uit verschillende oefeningen. Na inspanning volgt natuurlijk ontspanning en genieten we om de beurt van een heerlijke 30 minuten durende massage. De rest van de dag is ter vrije invulling. Blijft u lekker in het hotel en neemt u een duik in het zwembad? Of verkent u toch liever de omgeving en bezoekt u nog een keer het strand? In de avond verzamelen we weer in het hotel voor het diner.

Dag 6
Stretchen, wandelen en tapas
Na alle activiteiten van de afgelopen dagen is het tijd voor een stretching-les, welke goed is voor blessurepreventie, het verminderen van spierpijn en natuurlijk ook bijdraagt aan de algehele ontspanning. Na het stretchen lunchen we gezamelijk in het hotel en maken we een wandeling (ca. 6 km) naar de naburige stad Malgrat de Mar. Hier sluiten we onder het genot van een diner met typische Baskische pinchos en tapas deze gezellige reis af.

Dag 7
Terugreis
Helaas moeten we vandaag alweer afscheid nemen van elkaar en komt er een einde aan deze singlereis in Spanje. Na het ontbijt volgt de transfer naar de luchthaven en vliegen we terug naar Amsterdam.